Diese Fehler sollten Kontaktlinsenträger vermeiden

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In Deutschland gibt es etwa 3,4 Millionen Kontaktlinsenträger. Rund 1,8 Millionen davon tragen die Linsen regelmäßig, um eine Kurz- oder Weitsichtigkeit auszugleichen, 1,5 Millionen Menschen nutzen sie lediglich ab und zu. Kontaktlinsen sind besonders beliebt, da sie dem Träger maximale Bewegungsfreiheit erlauben. Doch trotz aller Flexibilität: Es gibt einige Situationen, die Kontaktlinsenträger vermeiden sollten, um ihre Augengesundheit nicht zu gefährden.

Kontaktlinsen bestehen aus einem sauerstoffdurchlässigen Material, das ein angenehmes Tragegefühl ermöglichen soll. Ebenso wichtig ist ein hoher Wassergehalt, da das Auge unter der Linse ansonsten auszutrocknen droht. Im Fachhandel sind darum fast nur Linsen mit hohem Wassergehalt erhältlich; Modelle des Herstellers Acuvue haben einen Wassergehalt von bis zu 59 Prozent. Doch was passiert mit den Linsen, wenn sie großer Hitze ausgesetzt sind, beispielsweise in der Sauna? Die Antwort liegt auf der Hand: Die Augen trocknen aus.

Das größte Problem bei Hitze ist, dass die Tränenflüssigkeit im Auge verdunstet. Das führt dazu, dass die Kontaktlinse wie Schmirgelpapier auf dem Auge liegt und juckt. Durch Schließen der Augen verhindert man zwar, dass die Tränenflüssigkeit verdampft. Doch dadurch gelangt auch weniger Sauerstoff ans Auge, der wiederum für die Versorgung der Hornhaut benötigt wird. In dieser trocken-warmen Umgebung fühlen sich außerdem Bakterien sehr wohl, die zu Infektionen der Hornhaut führen können. Daher raten Mediziner dazu, besonders in der Sauna auf Kontaktlinsen zu verzichten und stattdessen die Brille zu tragen – allerdings nicht während des Saunagangs selbst. In den meisten Saunen befinden sich vor den Saunakabinen Ablagemöglichkeiten für Brillen.

Ähnlich gefährlich für die Augen ist es, beim Schlafen Kontaktlinsen zu tragen. Zum einen kann die Linse verrutschen und die Hornhaut verletzen, zum anderen trocknet das Auge schneller aus. Der Grund dafür ist, dass wir beim Schlafen nicht blinzeln, die Augen jedoch manchmal beim Träumen einen Spaltbreit geöffnet sind. So können bakterielle Infektionen oder Hornhautgeschwüre entstehen, die im schlimmsten Fall sogar eine Hornhauttransplantation nötig machen.

Ärzte warnen davor, Kontaktlinsen über das angegebene Haltbarkeitsdatum hinaus zu tragen. Denn auf den Linsen bilden sich auch bei regelmäßiger Reinigung Ablagerungen, die ein optimales Milieu für Keime schaffen. Entsprechend sollten die Kontaktlinsen nicht nur jeden Abend sorgsam gereinigt, sondern auch unbedingt regelmäßig gewechselt werden. Bei einer Entzündung führt prinzipiell kein Weg an einem Besuch beim Augenarzt vorbei.