Neue Kurse und bewährte Programme
Neue Frühjahrskurse der vhs „Ehm Welk“ starten 2024

Die Volkshochschule „Ehm Welk“ setzt ab Januar 2024 ihre Frühjahrskurse in Bewegung. Vielfältige Möglichkeiten werden gleich zu Jahresbeginn geboten, um Interessen und Neugierde zu wecken.

Verschiedene Yoga- und Pilates-Kurse starten bereits ab dem 8. Januar. Neu im Programm ist ein spezieller Pilates-Kurs für Senioren ab dem 11. Januar. Am 17. Januar beginnt der Kurs „Fit im Alltag“, ideal für Einsteiger. Der Kurs stärkt Kreislauf und Kondition und vermittelt Entspannungstechniken für ein ausgeglichenes Körpergefühl im täglichen Leben.

Faszien-Training für dynamische Ausgeglichenheit

Der Kurs „Faszien-Training – Triggern und Spannung lösen“ ab dem 18. Januar führt Teilnehmende durch spezielle Übungen und Druckanwendungen mit der Faszienrolle. Dies fördert ein ausgewogenes Körpergefühl und macht fit für neue Herausforderungen.

Kochkurse und das Semesterprogramm

Neben zahlreichen Kochkursen wie „Schnelle und gesunde Küche – Ein Basiskochkurs“ am 6. Februar bietet die vhs nach den Winterferien ab dem 19. Februar ein umfassendes Semesterprogramm. Unter dem Jahresschwerpunkt „Perspektive Europa“ stehen diverse Veranstaltungen sowie eine breite Palette an Kursen von Sprachen über Zeichen- und Malkurse bis hin zu EDV-Kursen und Seniorengruppen bereit.