Statt Frühjahrsmüdigkeit den Frühling genießen

Viele Menschen klagen in den ersten Monaten der bunten Jahreszeit über anhaltende Müdigkeit und darüber, dass sie sich ständig schlapp und ausgelaugt fühlen. Kein Grund zur Sorge. Das ist ganz normal, denn durch die Temperaturschwankungen weiten sich die Blutgefäße und der Blutdruck sinkt. So eine anhaltende Müdigkeit kann sich auch schnell auf das allgemeine Wohlbefinden auswirken. Doch mit Ablenkung und der richtigen Einstellung, kann man der schlechten Laune trotz Müdigkeit entgegenwirken.

Die Einstellung macht’s

Jeder kennt es: Man fühlt sich ausgelaugt und müde, möchte sich am liebsten nur noch zu Hause auf dem Sofa verkriechen. Doch das verbessert die Stimmung nicht – im Gegenteil. Statt sich vom Blues einnehmen zu lassen, sollte man etwas dagegen tun. Eine positive Lebenseinstellung kann sich auf die verschiedenen Lebensbereiche auswirken, wie auch im Magazinbereich auf Viversum nachzulesen ist. Alles Einstellungssache: Man kann auch der Frühjahrsmüdigkeit entkommen. Manchmal hilft schon regelmäßige Bewegung an der frischen Luft, denn dadurch wird der Organismus schneller an die wechselhaften Temperaturen gewöhnt. Außerdem sollte man sich über die zahlreichen Möglichkeiten freuen, die sich einem in der Schweriner Frühlingssonne bieten und nur darauf warten, entdeckt zu werden.

Ausflug in den Zoologischen Garten Schwerin

Der Schweriner Zoo bietet für Groß und Klein eine schöne Abwechslung zum stressigen Alltag. Hier leben über 2.000 Tiere in naturbelassenen und artgerechten Anlagen. Die Fläche von 20 Hektar bietet nicht nur genügend Platz für die 150 verschiedenen Tierarten, sondern lädt auch zum gemütlichen Spazieren ein. Besonders beliebt ist der Tigerberg mit seiner Aussichtsform, dem Badebecken und einem Waldanteil. Der Bauernhof eignet sich vor allem für einen Zoobesuch mit Kleinkindern, die im Streichelgehege in direkten Kontakt mit den Tieren kommen können.

FrühjahrsErwachen in Schwerin

Durch die Schweriner Altstadt mit ihren verwinkelten Gässchen zu schlendern, lohnt sich so oder so immer. Aber vom 27. bis 29. April wird die Stadt in ein spektakuläres Licht getaucht. Mans telle sich nur die schöne Kulisse mit dem Schloss in Kobination mit dem Lichtermeer vor. Das FrühjahrsErwachen bildet den Auftakt für den Kultur- und Gartensommer in Schwerin. Die Geschäfte laden an diesem Wochenende auch am Sonntag mit Aktionen und Angeboten zum Shoppen. Währenddessen kann man sich in der Innenstadt von einem Kulturprogramm mit Bands wie „Mogli and the Dschungelbeats“ und dem Tanztheater „Lysistrate“ unterhalten lassen. Der Höhepunkt des Events ist die Klangwelle Schwerin. Diese Licht- und Wassershow findet an allen drei Abenden statt und verzaubert das Publikum mit eindrucksvollen Effekten. So bleibt von Frühjahrsmüdigkeit keine Spur.

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